有部分孩子上了高三之后孩子突然厌学了！其实，这并不是孩子懒，而是压力大，不知道怎么正确地学习。其实在这种情况下家长不应该发火也不应该批评而是要陪着孩子一起去解决问题。
高三后期的厌学，不是孩子不懂事，而是身体和情绪在发出警报。很多家长一听到“不想学”，第一反应就是批评、讲道理、施压。
但其实去查资料或者看心理书方面的内容，才会慢慢理解，孩子这种状态，在心理学上叫“习得性无助”。在高三高压的学习情况下，拼命学、使劲刷题，可成绩一直上不去，时间长了，他会觉得“努力没用”，干脆彻底放弃。再加上学校在备考后期会进行反复考试、不断改错，大脑长期处于紧张状态，很容易出现决策疲劳。不是不想坚持，是真的撑不住了。比如，之前网上那个“高考前撕卷子”的男生，后来采访时说，自己不是叛逆，只是压力大得快要崩溃。这些事都在提醒我们：孩子说“不想学”，其实是在说“我撑不住了”。如果孩子有向家长抛出救命绳，不妨用这几个方法陪着孩子一起度过这段最煎熬的时光。
第一点，允许彻底休息一天，比逼他学习更有用。高三压力很大，很多时候周末也会进行补课，为了不浪费一分一秒，但这个时候大脑经常会处于紧绷的状态，如果能让孩子彻底放松一天，就能让大脑从“战斗模式”强制重启，更加专注之后的学习，说不定效率会比之前大幅提升。
第二点，把大目标切碎，小到不可能失败 我不再跟他提高考、不提总分、不提排名，只对他说：“我们不想别的，就用十分钟，把这道题弄明白。” 哪怕只背五个单词，只改一道错题，都算完成目标。这样就能帮助孩子一点点找回自信心，他也不会时时刻刻陷入自我内耗，而是更加有自信地面对学习，更相信自己。
孩子高三厌学，先别急着生气。他不是懒，不是不懂事，只是太累、太怕了。你只需告诉他：别怕，慢慢来，考好考坏，爸妈都接得住你。心稳了，路就顺了。愿每个高三孩子都被温柔对待，愿每位家长少些焦虑，多些心安。
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